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Lomos de merluza con pimientos y calabacín

2 de marzo de 2017·Por Amparo·Con vídeo
Lomos de merluza con pimientos y calabacín

Hoy te traigo una fácil y rica receta de pescado acompañado de verduras, se trata de unos lomos de merluza con pimientos y calabacín, que seguro te van a gustar!!!

Ingredientes

Manos a la obra

Paso a paso

1

Para empezar vamos a cortar todas las verduras en tiras, no muy largas.

2

En una sartén o cazuela amplia ponemos  a fuego medio un poco de aceite, una vez caliente agregamos la cebolla y los pimientos; rehogamos.

3

Añadimos las tiras de calabacín y agregamos sal. Seguimos rehogando hasta que las verduras empiecen a ablandar.

4

Vertemos el vino blanco y dejamos que se evapore el alcohol.

5

Pasamos por harina los lomos de merluza, y los añadimos a la cazuela. Tapamos y dejamos cocer a fuego muy suave durante 3 minutos, damos la vuelta y dejamos otros 2 o 3 minutos más, según el grosor del pescado.

6

¡Y ya están listos para servir y disfrutar nuestros jugosos lomos de merluza con pimientos y calabacín!

7

¿Te apetece otra receta de merluza? Aquí tienes esta fácil y rica receta de merluza en salsa de calabaza y curry, que seguro te va a gustar.

Vídeo de la receta

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